素敵女子への道のり

ひょんなきっかけから素敵女子を目指し始めた女子大生(3ババ)の記録

素敵日誌

2/14 あたえる喜び

今日はバレンタインデーだから、昨日の夜、彼氏のためにブラウニーを焼きました。 今日会って渡したら、すごく喜んでもらえた💓 「忙しいなか、作って渡してくれて感激してる…」って。 誰かに愛情を与えることで、 自分も歓びを得られるなんて、幸せだなぁ。 …

2/13 偉くなっても、偉そうになるな!

きょう、心に決めたマイル―ル。 偉くなっても(自分の地位が上がっても)、偉そうになるな(威張らず、周囲の人に謙虚に平等に愛情を持って接しよう)! いままで私の周りにいたリーダーを思い返してみると(バイト・インターン、がっこう活動等) 上記のこ…

2/10 タイプのオトコ  《昼の月》辻征夫

昨日、友達のコンサートに行った時、すんごく素敵な歌に出会いました。 《昼の月》 - 面川倫一【初演】 昨日聴いたのは男声合唱だったんです。 ブルースっぽいメロディライン、おしゃれで素敵。 詩を見てみてみてください。 読んだ瞬間にこういう男の人を頭…

2/9 素敵なキャリアウーマン像

できるキャリアウーマンたちが働いてる会社でインターン(バイト)を始めて3日目、 とにかく、自分が惨めに思えてくるレベルで超絶素敵なお姉さんたちを間近に見ながら働いてます。 なぜ彼女たちが”素敵”に見えるのかを考えてみた。 姿勢が良い 座ってるときも…

2/8 社会人になるってこういうこと?

なーんか、鬼のように忙しいし疲れてるんだけど!!! 7時半~17時まで働いて、そのあと遊んでを2日繰り返した。 家事出来ず 弁当作れず 早起きできず お洒落出来ず ブログ書けず で本当に自分に萎えた。。 社会人になったら毎日こんな感じなのかな、、 ア…

2/7  新しい刺激もりもり

初めての仕事に行った。 リサーチアシスタントとして、新聞記事をチェックしたり情報を調査したりする仕事。 ミスったらいけないし、サポートの仕事だから細かい気配りが求められるけど、これって私が苦手なことだから、これを機にしっかり苦手を克服しちゃ…

2/5 片付け祭vol4

今の部屋の現状 ものは減りましたが、小物や文具類、ノートの整理が追い付いていません そんな中でも今日生み出した進捗 ベッドのシーツとカバーを洗濯 長年(10年分ぐらい!!)溜めていた年賀状の整理 50本以上あったペン類の処分 そーいえば、今日は親知…

2/4 片付け祭りvol3

昨日 radosnezycie.hatenablog.com に引き続き、今日は本の整理+書類分類を。 【片付けでの気づき】 ・必要な書類は、刻一刻変化する。 ・後で読み返そう、は99.9%読み返さない。から、捨てる。 ・だったら取っておく意味ないね、 ・これからは、書類を読ん…

2/3 片付け祭りvol2

昨日は服を片付けました。 radosnezycie.hatenablog.com さて、今日は本! Before 私が所有してたすべての本。 自分でも引くレベルでたくさん持ってる… とりあえず整理をして、 手放す本を決めた! 4分の1ぐらいを手放すことにしました~ そのうちの30冊弱…

2/2 片付け祭りvol1

これ読んで影響受けてさっそく実践! 毎日がときめく片づけの魔法 作者: 近藤麻理恵 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2014/01/08 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (13件) を見る (そういえば、こちらの大ベストセラー本はキンドルで買えな…

一月の振り返り&二月の強化項目

一年スパンで見たときの、私の中期的目標 8つの中項目を括る大項目はもちろん、 素敵女子 です❤️笑 さて、この中で2月になにがなんでも頑張って達成することは以下の10つ! 30分集中→5分休憩のサイクルを習慣づける ポーランド語→日本語の翻訳・通訳能力を…

1/31 豆乳プリン

大豆製品は女性の身体にすごくイイ、ということで、 素敵女子を意識し始めた1月は、米の代わりに、なるべく納豆とか豆腐とか食べるように心がけてました。 でも、豆腐とか納豆の味ってちょっと重たくて飽きませんか…? そんな中見つけた救世主。 豆乳プリン…

1/30 夢を追う

実はね、私、将来想い描いているライフプランがあるんですよ。 それについて最近考えていることを書き残す。 ライフプラン 22歳(現在) ポーランド語の勉強を頑張る(通訳・翻訳で食べていけるレベルまで) 翻訳・通訳エージェントに登録 ホワイトな日系メ…

1/29 寝てしまう

こんなに眠いのって何かの病気?女性が悩む強い眠気の正体とは | Fig-magazine [ フィグマガジン ]www.amazingworld.jp 授業中に寝ちゃう 原因特定してなおしたい

1/26 しょうがココア

解消したい、冷え性問題。 radosnezycie.hatenablog.com 試しに今の体温を測ってみたところ… 35.4度… 低すぎる。完全に”低体温”の定義通りの体温です。。 低体温だと体にこんなに↓悪いことが起こるらしい vitaminef.jp やばい、子供も欲しいし癌には絶対にな…

1/28 本気で頑張るってどういうこと?

私が大好きな鞄ブランド、MOTHER HOUSEの創業者であり現役の社長である山口絵理子さんの日記兼自伝。 裸でも生きる ~25歳女性起業家の号泣戦記~ (講談社+α文庫) 作者: 山口絵理子 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2015/09/18 メディア: 文庫 この商品を含む…

1/27 丁寧に生きる

これ、すごく大事なことですね。 丁寧というのは、決して前に紹介したような 「オーガニック」で「ナチュラル」な生活を指すのではなく、 以下においてマメであることかと思う ・ものの管理(整理整頓) ・人の管理(報連相) ・お金の管理 ・アウトフェイスを整…

1/25 人の役に立つ

タイトル、私の今年のモットーです それが体現できた1日☺️ お昼、後輩とご飯した かわいい。カレーやさんです おいしかった 後輩の相談とか聞けて、ちょっと役に立った気がして嬉しい。 なにより、人の相談を聞くことで新しい視点も得られるし、自分の価値…

1/23 冷え性

最近の悩み。 冷え性なこと。 特に手が冷たい。 平熱も35度だし、あかんやー 生姜ココアでも取り入れようかな

1/22 デコレーション

東京の雪、すごいですね~ 私の大学構内は、降り始めてものの1時間でこんなに積もりました(笑) 昨日ピカレスクで買ったポストカードを部屋におしゃれに飾りたくて、 こんなものを作ってみました♡ 我ながらかわいい。 壁見るたびに癒される。 中央のポストカ…

1/21 手帳類図書室

1月に行く、という目標を立てテストの後の楽しみにしていた 手帳類図書室 に行ってきました~! 参宮橋駅徒歩五分ぐらいの場所にある、ギャラリーピカレスクの一角です。 https://goo.gl/maps/7bJW3t5m1Cm ピカレスクさんの理念に激しく共感 こんな外観。 森…

1/19 自堕落的生活

ここ三日ぐらい、素敵女子とは正反対の生活をしてます。。 ・暴食 ・ギリギリのタイミングまで寝る ・やるべきことほったらかして本、映画、動画に墜ちる ・部屋が散らかってる どうしたものか。 テストのストレスが原因と思われる。 こんな些細なストレスで…

1/18 すごい随想

「ていねいな暮らし」アレルギー《川代ノート》 | 天狼院書店http://tenro-in.com/articles/team/45819tenro-in.com すごく共感できる内容だった…!! いまのところ、素敵女子をゆるーく目指してるだけなのでアレルギー反応は出てないけど、 過去にものすごい…

1/17 お風呂で瞑想

マインドフルネスをもっと身近に。『瞑想浴』を1ヶ月間やってみて感じた効果 | コラムstudyhacker.net 実践してみました 【感想】 ・落ち着く ・お風呂で寝落ちするため、命が危ない 【結論】 ・私には向いていない ・別の場所(寝る前のベッドの中)でやるべき…

1/15 前髪を切る。私らしさの再認識

タイトル通り 前髪を切りました ほんとは、就活で印象up(仕事ができそうで大人っぽいイメージ)するために、去年から前髪を伸ばしてたんです。 いわゆるワンレンぐらいの感じでかなり延びてました。 でも、日々鏡をみて思ってたんです 自分らしくないし似合わ…

1/14 フッ軽が得するように世界は出来ている。

フッ軽 すなわち フットワーク軽い。 笑 この造語が世間で一般的だか分かりませんが、私の周りの人間は結構つかってるので、私のオリジナルではないです…!! 昨日は、フットワーク軽くすることの大事さを実感したのでこの気持ちを忘れないようにちょっと書…

1/13 世界のブックデザイン展

昨日今日と、二日連続でセンスが磨けそうな行ってみたかった場所に行ってきましたぁ~ 世界のブックデザイン展 於印刷博物館(超地元…!) 印刷博物館:P&Pギャラリー > 世界のブックデザイン2016-17 feat.21世紀チェコのブックデザイン 私にぴったりな理由…

1/12 よく学びよく食べよく動く

⏺️よく学び 成り行きでスピーチコンテストに出ることになってしまったので、3分のスピーチ原稿を気合いで書いた ⏺️よく食べ はじめての いきなり!ステーキ でした~!! ランチはお得。300gペロリっと食べてしまいました 米食べてないから、血糖値的観点で…

1/11 血糖値について考える

健康な食生活について知識をつけたくて、 こんな本を読んでみました。 医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 作者: 牧田善二 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2017/09/22 メディア: 単行本(ソフトカバー…

1/4 読書と寝る前5分の準備

ブックカフェで、面白い本探しをしてきましたー! ⑦エリカ『ニューヨークの美しい人を作る「時間の使い方」』 具体例が多くて、すーっと入ってくる読みやすい本です。 エリカさんは、ニューヨーク在住の起業家さんみたい。なんかかっちょいい…! ameblo.jp …