1/2 年が明けたよ、今年の目標

1．毎日何かしらの運動を行う

走るのは嫌いじゃないからいいかも。あとは腹筋・スクワットとかも取り入れていきたい…！

2．語学力を上げる

具体的には、文法的に正しく話せるようになること、イディオムが分かるようになることを意識したい、、

毎日の練習が大事だね

3．オン・オフをしっかりする

ながらでだらだらやらないような習慣をつけたい。30分だけでも集中するとかやりたい。