あすけん

めっちゃ使いやすいアプリを最近愛用し始めた。

https://www.asken.jp/

ケータイでもパソコンでもOK。

レコーディングとか、分析結果を見たりするのがもともと好きだから、はまってる。

続けるコツは、結果をいい意味で結果を気にし過ぎないこと。

気にしすぎると現状に萎えて続かなくなっちゃうから、あくまで

「へぇ～こんな感じなのかぁ～」と第三者的視点で結果を観察・分析することをお勧めする。